Prompts ChatGPT pour l Intelligence Emotionnelle
Prompts ChatGPT pour developper son intelligence emotionnelle : empathie, communication, gestion des emotions.
Generer mes prompts gratuitementLes meilleurs prompts intelligence emotionnelle en 2025
Ces prompts vous aident a mieux comprendre et gerer vos emotions et celles des autres.
Exemples de prompts intelligence emotionnelle prets a utiliser
#1 — Communication non-violente
Aide-moi a reformuler ce message avec la CNV : [message]. Observation factuelle, sentiment, besoin, demande claire. Sans jugement ni reproche.
#2 — Gestion de conflit
Je suis en conflit avec [relation] sur [sujet]. Guide-moi pour aborder la situation avec empathie. Comment preparer la conversation, ce a quoi m attendre, comment desamorcer.
#3 — Feedback bienveillant
Aide-moi a donner un feedback difficile a [relation] sur [sujet] de facon bienveillante et constructive. Ce que je veux dire, comment le formuler sans blesser.
#4 — Journal des emotions
Cree un template de journal des emotions quotidien. Questions de reflexion, echelles, gratitude, pattern recognition, 10 minutes max par jour.
#5 — Affirmations positives
Cree 20 affirmations positives personnalisees pour quelqu un qui travaille sur [defi : confiance en soi, relation aux autres, performance]. Specifiques, credibles, inspirantes.
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